竜王町総合運動公園

カテゴリ: 日常

こんにちは~!
ドラゴンスポーツセンターから更新です。

当施設の職員で救難救助訓練を行いました~!
ドラゴンハットにプールやボルダリングなど様々な施設がある運動公園なのでどこでなにがあるかわからない(なんかあったら困るんですけど…)を想定して訓練しました。

人が倒れていたら…を想定して救急隊員が来るまでの動きの確認やAEDを使用し心肺蘇生をやりました。

前回は回復体位をしましたが今回は心肺蘇生法を解説していきたいと思います。

心肺蘇生法の手順としては・・・

1.周囲の安全確保
2.反応確認
3.救急車とAEDの手配
4.呼吸確認
5.胸骨圧迫
6.AED

という順になります。

1.周囲の確認はまず自身のいる場面が安全かや倒れてる場所は安全なのかを確認します。
2.反応確認はただ寝ているだけなのか応答やしぐさの有無を確認します。
反応なければ・・・
3.救急車とAEDの手配は周りにいる方に手伝ってもらいAEDを探してもらったり救急車119番してもらいます。
4.呼吸確認は頭側から鼻息や胸が膨らむ等を確認を行います。
呼吸がない場合は・・・
5.胸骨圧迫は胸の真ん中を肘を曲げずに1分あたり100~120回のペースでします。
  (歌で言うともしもしかめよ~とかアンパンマーチくらいです)
人工呼吸を行える場合は・・・
気道確保して胸骨圧迫30回で2回吹き込むを繰り返します。
※コロナ禍になってからは人工呼吸をしないとなってるみたいです。
AEDが到着したら・・・
6.AEDを使えるか確認し準備をしてもらいます。
※AEDは手順を説明しながら進むので焦らず使いましょう。

という流れになります!
言葉だけじゃ難しいですよね・・・
こんな場面に遭遇しないことが第一ですがもしものために頭の片隅にいれといてくださいね!

またプール訓練の模様もあげるので見てくださいね!!
IMG_1029



※ちなみに・・・
総合運動公園内にはAEDは4つあります!
ドラゴンハット・スポーツセンター・スポーツジム・ボルダリングジムになります!
何かあった場合は4施設のどこか近いところに取りに来てくださいね!




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こんにちは~!
ドラゴンスポーツセンターから更新です。

休館日を利用し当施設の職員で救難救助訓練を行いました~!
ドラゴンハットにプールやボルダリングなど様々な施設がある運動公園なのでどこでなにがあるかわからない(なんかあったら困るんですけど…)を想定して訓練しました。

人が倒れていたら…を想定して救急隊員が来るまでの動きの確認やAEDを使用し心肺蘇生をやりました。

まずは回復体位の練習をしました!
回復体位とは・・・
反応はないが呼吸をしていたり気道確保のためにするものになります。
IMG_1025


自分から遠い方の肘と膝を手前にぐっと寄せてきます!
って説明雑すぎますね(笑)
こうすると気道確保ができ嘔吐しても脱力で舌が気道を邪魔しないというものになります。
他にも安静にする体位として仰臥位(心肺蘇生に適していて全身の筋肉に緊張を与えないもの)や座位などもありますので判断して適したものを使いましょう。


他にもAEDや水難救助もしていますので少しずつ書いていきますので頭の片隅に皆様も置いといてくださいね!






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こんにちは~!
ドラゴンボルダリングジムから更新です。

毎月サブウォールの一部をマンスリーとしてルートセットしなおしていますが楽しんでもらえてますか~?
すこーし難しい課題があったり動きのある課題があったりと楽しめるものを作っていますよ~!

本日一部ホールドを取り外すのでサブウォールをご利用の場合はご迷惑をお掛けしますがご了承ください。
※利用はできますが一部利用できない部分があります。
また、セットは本日中に完了するので明日はいつも通り全面利用できます!

ではまたお待ちしております!!

Hold change








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こんにちは~!
ドラゴンボルダリングジムから更新です。

毎月サブウォールの一部をマンスリーとしてルートセットしなおしていますが楽しんでもらえてますか~?
すこーし難しい課題があったり動きのある課題があったりと楽しめるものを作っていますよ~!

本日一部ホールドを取り外すのでサブウォールをご利用の場合はご迷惑をお掛けしますがご了承ください。
※利用はできますが一部利用できない部分があります。
また、セットは本日中に完了するので明日はいつも通り全面利用できます!

ではまたお待ちしております!!

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こんにちは~!
ドラゴンスポーツセンターから更新です。

最近暑くなってきましたね~
ハチも飛び回ってスポセン周りに毎年多くの巣がありますがさされないようにしてくださいね!

スポセン前を綺麗にしましたよ~!
IMG_0351

まだ草は生えていますがぼちぼち綺麗にしていきます(笑)






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